PERSONAL MOLTEN LOW CARB LOW SUGAR en 90 segundos al estilo COCINANDO LOW CARB con Norma Iris

el

Personal Molten en 90 segundos
versión Happy Low- Carb by Norma Iris
Vamos a preparar la base del bizcocho con 
algunos ingredientes similares a los que usamos 
para la receta del Keto-Brownie
la cual se consigue en este mismo Blog.

Ingredientes:
2 cucharadas de cocoa en polvo sin azúcar
(Mezclé Cocoa regular y Dark)
2 1/2 cucharadas de harina de almendras
2 cucharadas de mantequilla derretida
1 huevo batido
1/2 cucharadita Baking Powder
1/2 cucharadita de azúcar morena
1/4 taza o 6 sobrecitos de Splenda / Stevia
1/2 cucharadita extracto de vainilla
1/2 cucharadita extracto de almendra o 1/4 emulsión de almendra
1 pizca de sal
Chocolate sin azúcar en barra
Para el relleno vamos a utilizar una barra de chocolate
de su predilección, preferiblemente sin azúcar.
Le añadimos de 4-6 sobres de azúcar de dieta
a la barra de chocolate
(de acuerdo al tipo de chocolate)
y llevamos 30-40 segundos al microondas para ablandar un poco.
Sacamos el chocolate derretido del microondas

y mezclamos
En el molde o taza separado para hacer el molten
colocamos la mitad de la mezcla para bizcocho preparada,

y colocamos en el centro el chocolate
previamente derretido.
Si prefiere puede colocar el chocolate
en pequeños trozos, o ambos.

Importante: No mezclar
Cubrimos el molde con el resto 
de la mezcla para bizcocho preparada
y llevamos al microondas 1 minuto y medio
(90 segundos)
Se recomienda dejar reposar unos 5 minutos

Puede acompañar de su mantecado sin azúcar de preferencia

Que tengan Buen Provecho.

Como todas nuestras recetas en este Blog
esta receta es 
 baja en carbohidratos y azúcar.

Frecuentemente añadimos nuevas recetas
en foto, paso a paso.
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de ricas recetas donde puedas sacar el máximo provecho
a tu consumo de carbohidratos diarios.

Dios es nuestro guía. No te rindas.
Te bendigo,
Norma Iris



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